SKILLCOURT Training
Jede Bewegung beginnt im Kopf
Dauerhafter Stress, unausgewogene Ernährung und ein bewegungsarmer Alltag bremsen unsere geistige Leistungsfähigkeit. Das Training mit dem SKILLCOURT setzt genau hier an: Es kombiniert kognitive Herausforderungen mit visuellen Reizen, logischem Denken und koordinativem Bewegungstraining. Dadurch werden Reaktionsfähigkeit, Wahrnehmung, Denkprozesse und motorische Abläufe gezielt gefördert.
Sie möchten schneller reagieren, klarer denken und sich sicherer bewegen?
Dann ist SKILLCOURT genau Ihr Spielfeld. Denn hier trainieren Sie nicht nur Muskeln – Sie trainieren Ihr Gehirn.
Was ist der SKILLCOURT?
Der SKILLCOURT ist ein interaktives Trainingssystem, das modernste Sensorik mit spielerischen Bewegungsaufgaben kombiniert. Der SKILLCOURT kombiniert die Bereiche Schnelligkeit, Sehen, Wissen, Intelligenz und Motorik miteinander. Sie treten auf einem digitalen Spielfeld an, das Sie herausfordert, mitdenkt – und Sie an Ihre Grenzen bringt. Und das Beste? Ihr Körper liebe es. Ihr Gehirn auch.
Was kann der SKILLCOURT?
- ViKoMotorik-Training: Fördert die Fähigkeit, visuelle Reize wahrzunehmen, kognitiv zu verarbeiten und motorisch darauf zu reagieren.
- Lernen mit Bewegung: Verknüpft kognitive Herausforderungen mit körperlicher Aktivität, wodurch das Gehirn effektiver lernt und sich Inhalte besser einprägen.
- Reaktions- und Entscheidungsfähigkeit: Trainiert die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit und Handlungsschnelligkeit.
- Motorik & Koordination: Unterstützt präzise Bewegungsabläufe und verbessert die Körperkontrolle.
- Sportliches Leistungsniveau steigern: Ideal für Athleten zur Optimierung von Agilität, Schnelligkeit und Präzision.
- Rehabilitation & Therapie: Hilft bei neurologischen oder orthopädischen Einschränkungen, indem es gezielte Bewegungs- und Wahrnehmungstrainings ermöglicht.
- Gamification & Motivation: Spielerische Elemente steigern die Freude am Training und sorgen für nachhaltigen Lernerfolg.
Für wen ist das SKILLCOURT-Training geeignet?
- Für Senioren und Seniorinnen, die Sturzrisiken verringern und geistig fit bleiben wollen
- Für Sportler und Sportlerinnen, die an Reaktion, Wahrnehmung und Leistung arbeiten
- Für Patienten und Patientinnen, die koordinative Fähigkeiten wieder aufbauen möchten
- Für Menschen mit Konzentrationsproblemen oder neurologischen Erkrankungen
- Für Kinder und Jugendliche bei Konzentrationsschwierigkeiten, Koordinationsproblemen oder einfach zum spielerischen Bewegungsaufbau
- Für alle, die Körper und Kopf gleichzeitig fordern und fördern möchten
Das Skillcourt-Training ist auch als §20 Online-Präventionskurs verfügbar – flexibel, interaktiv und von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Jede Menge Spaß. Aber immer mit klaren Zielen
Wenn der Kopf müde wird und der Körper im Alltag nur noch funktioniert, braucht es ein Training, das beides wieder in Einklang bringt. Genau das bietet Ihnen das Training am SKILLCOURT Gerät: eine spielerische Herausforderung, die Sie geistig wach macht und körperlich fordert.
Während Sie reagieren, kombinieren, sich bewegen und Entscheidungen treffen, trainieren Sie ganz nebenbei Ihre Schnelligkeit, Ihr logisches Denken, Ihre visuelle Wahrnehmung und Ihre Koordination. So wird aus jeder Einheit mehr als nur Bewegung – sie wird zu einem Erlebnis, das Sie fokussierter, fitter und leistungsfähiger macht.
Sind Sie bereit für ein Training das mehr kann?
Unser Team bei Mover in Hof an der Saale berät Sie gerne und stellt gemeinsam mit Ihnen das für Sie individuell angepasste Trainingsprogramm zusammen.
